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產(chǎn)后抑郁的最初現(xiàn)象 產(chǎn)后抑郁的概率有多大

時(shí)間:2021-12-04 17:34:32 編輯:女生網(wǎng)

導(dǎo)讀:產(chǎn)后抑郁是生產(chǎn)后的孕婦因?yàn)閴毫Χ忌系囊环N心理疾病,患病的孕婦心情會(huì)非常的陰晴不定,還時(shí)刻想哭,無(wú)法控制自己的脾氣,那么產(chǎn)后抑郁的最初現(xiàn)象?產(chǎn)后抑郁的概率有多大?產(chǎn)后抑郁的最初現(xiàn)象患者出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥的

產(chǎn)后抑郁是生產(chǎn)后的孕婦因?yàn)閴毫Χ忌系囊环N心理疾病,患病的孕婦心情會(huì)非常的陰晴不定,還時(shí)刻想哭,無(wú)法控制自己的脾氣,那么產(chǎn)后抑郁的最初現(xiàn)象?產(chǎn)后抑郁的概率有多大?

產(chǎn)后抑郁的最初現(xiàn)象

患者出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)以情緒改變,自我評(píng)價(jià)低,對(duì)生活缺乏信心以及軀體癥狀為主,患者感覺(jué)到持續(xù)的情緒低落,無(wú)精打采,困倦,容易哭泣流淚,郁郁寡歡,感覺(jué)到高興不起來(lái),有時(shí)候容易發(fā)脾氣,因?yàn)樾∈麓蟀l(fā)雷霆,甚至攻擊。而患者的自我評(píng)價(jià)比較低,過(guò)分關(guān)注孩子的健康狀況,認(rèn)為自己沒(méi)有能力照顧好孩子,而且自暴自棄,自罪自責(zé),與家人的關(guān)系不協(xié)調(diào),不和諧,往往容易引起家庭的氛圍較差,而且對(duì)生活缺乏信心,沒(méi)有能力照顧好嬰兒,所以說(shuō)覺(jué)得生活沒(méi)有意義,有自殺的想法,或者是殺死嬰兒的想法或行為。軀體癥狀表現(xiàn)比較常見(jiàn),出現(xiàn)食欲下降,性欲減退,睡眠障礙等等相關(guān)的癥狀。

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產(chǎn)后抑郁的概率有多大

產(chǎn)后抑郁的幾率在10%到30%,如果不是二胎或者多胎,發(fā)生抑郁的幾率還會(huì)升高,多數(shù)女性抑郁的癥狀不是很明顯或者很短暫就過(guò)去了.只是性格上出現(xiàn)不穩(wěn)定情緒,會(huì)莫名的哭泣或者心情不佳,大概10%左右的媽媽們會(huì)抑郁表面非常強(qiáng)烈。情況嚴(yán)重的會(huì)有情緒低落和精神暴躁的情緒反應(yīng),如果產(chǎn)后此癥狀持續(xù)兩周以上,就要注意自己是否已經(jīng)患上了產(chǎn)后抑郁癥。另外,造成女性產(chǎn)后抑郁的原因有心理原因和經(jīng)濟(jì)原因。生兒育女是每一位女性的責(zé)任,但有了寶寶以后生活的重心會(huì)有所改變,女性朋友必須在工作和娛樂(lè)都方面作出取舍。所以產(chǎn)后更需要家人的關(guān)心,有一個(gè)溫馨且良好的產(chǎn)后保養(yǎng)環(huán)境,再搭配合理的膳食,讓媽媽們盡快的從產(chǎn)后不適中走出來(lái)。

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產(chǎn)后抑郁的人群多嗎

產(chǎn)后抑郁癥又名產(chǎn)后憂郁癥,是指產(chǎn)婦在生完孩子后,常見(jiàn)于坐月子期間,主要由于生理和心理因素造成的抑郁癥。產(chǎn)后抑郁癥癥狀主要有緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等,有些癥狀比較嚴(yán)重的產(chǎn)婦有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺等極端想法或行為。

每個(gè)產(chǎn)婦出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥的時(shí)間可有不同:

1、產(chǎn)前抑郁延續(xù)。有些產(chǎn)婦是生孩子前就患有抑郁癥,生完寶寶后抑郁一直沒(méi)有得到排解。

2、產(chǎn)后抑郁。部分產(chǎn)婦在產(chǎn)前并沒(méi)有抑郁癥,只是在生完孩子后由于身體雌激素水平失衡,而出現(xiàn)焦慮、易怒等抑郁表現(xiàn)。

3、周期性抑郁。有些產(chǎn)婦在分娩后幾周、甚至幾個(gè)月以后開(kāi)始出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥。她們開(kāi)始是真的喜歡照料寶寶,可是后來(lái)卻逐漸變得越來(lái)越抑郁直到出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀。

值得注意的是,產(chǎn)后抑郁癥并不能完全等同于產(chǎn)后憂郁。產(chǎn)后憂郁從生產(chǎn)兩三天后開(kāi)始,產(chǎn)婦覺(jué)得很難過(guò)、想哭,她們擔(dān)心寶寶,也擔(dān)心自己,情緒緊張、疲憊。產(chǎn)后憂郁在短時(shí)間內(nèi)就會(huì)消失,產(chǎn)后抑郁癥卻需要調(diào)理。抑郁嚴(yán)重的產(chǎn)婦還要尋求心理醫(yī)生幫助或使用藥物治療。

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產(chǎn)后抑郁的預(yù)防和治療

為了預(yù)防女性產(chǎn)后抑郁的發(fā)生,平時(shí)一定要加強(qiáng)孕期的保健護(hù)理,多和孕婦進(jìn)行心理溝通,讓孕婦沒(méi)有太大的心理和精神壓力,保持一個(gè)良好的孕育環(huán)境,避免受到不良因素刺激,這樣孕婦就沒(méi)有心理負(fù)擔(dān),也能減少產(chǎn)后抑郁的發(fā)生機(jī)率。產(chǎn)婦生產(chǎn)時(shí)盡量的提供一個(gè)良好的分娩環(huán)境,減少孕婦的不良情緒,不能讓孕婦有生產(chǎn)壓力,盡可能的減少一些不良并發(fā)癥和心理異常癥狀的發(fā)生,良好的孕育環(huán)境和生產(chǎn)環(huán)境都利于孕婦順利生產(chǎn),也能減少產(chǎn)后抑郁的發(fā)生機(jī)率。產(chǎn)后還要重視與產(chǎn)婦的心理溝通,避免讓產(chǎn)婦受到強(qiáng)烈的精神刺激,不要因?yàn)楫a(chǎn)婦生孩子的性別不理想而讓她有巨大的壓力;多鼓勵(lì)產(chǎn)婦與新生兒接觸,親自喂奶及護(hù)理嬰兒,這樣進(jìn)行母愛(ài)的交流,利于培養(yǎng)母親與孩子之間的感情,多學(xué)習(xí)嬰兒的護(hù)理常識(shí),不會(huì)因不會(huì)照顧孩子而出現(xiàn)抵觸心理,產(chǎn)婦心情好、照顧孩子又一切得心應(yīng)手,這就不會(huì)出現(xiàn)心理壓力,也就不會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁的情況了。而易怒、焦慮、沮喪及對(duì)嬰兒的健康過(guò)度擔(dān)憂的話,就會(huì)陷入精神緊張或者是情緒激動(dòng)的狀態(tài)中,會(huì)加重產(chǎn)后抑郁的癥狀。

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