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生完孩子之后，女性身體受到了一定程度的創(chuàng)傷，那么恢復(fù)正常性生活時(shí)會(huì)不會(huì)性交痛？女性生孩子后性欲會(huì)變強(qiáng)嗎？生完孩子之后性生活會(huì)有哪些變化？

生完孩子性生活會(huì)痛嗎

生完孩子后，激素水平的變化可能讓陰道變得干燥脆弱，特別是母乳喂養(yǎng)的媽媽?zhuān)艽呷樗赜绊?，陰道?rùn)滑情況會(huì)比較差。

生完孩子性生活會(huì)痛嗎？女性生孩子后性欲會(huì)變強(qiáng)嗎？

如果生育過(guò)程中行會(huì)陰側(cè)切術(shù)，可能出現(xiàn)會(huì)陰裂傷，性生活中也會(huì)出現(xiàn)疼痛感。

緩解性交痛要慢慢來(lái)：注意前戲：先以擁抱、親吻或按摩作為前戲，再逐漸增加性刺激的強(qiáng)度; 使用潤(rùn)滑劑：如果前戲充分，還是不能緩解干燥問(wèn)題，可以使用潤(rùn)滑劑;避免過(guò)度刺激：嘗試不同的體位，找到能避開(kāi)某些疼痛區(qū)域的姿勢(shì)，并調(diào)整陰莖的進(jìn)入深度;嘗試其他方式：媽媽們可以和丈夫協(xié)商，在產(chǎn)傷痊愈之前，用口交或手交代替。

伴侶之間要坦誠(chéng)溝通，媽媽們一定要告訴丈夫自己愿意做什么，不愿意做什么。還可以嘗試一些別的方法來(lái)緩解疼痛，比如在性生活前排空尿液、洗熱水澡放松一下、服用非處方止痛藥等。如果性生活后有燒灼、疼痛等感覺(jué)，可以將冰塊包在小毛巾里冰敷。但如果疼痛感一直沒(méi)有好轉(zhuǎn)，甚至有出血的情況，應(yīng)盡快咨詢(xún)婦產(chǎn)科醫(yī)生，檢查是否有其他疾病的可能。

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生完孩子后的房事變化

一大原因是，分娩導(dǎo)致的撕裂、縫合和拉伸等會(huì)改變盆底，引起疼痛和膀胱控制及性愛(ài)困難等問(wèn)題。另一大原因是，喂奶期女性體內(nèi)泌乳激素水平升高，導(dǎo)致性欲和雌激素水平降低，這也可能導(dǎo)致陰道干澀、性交疼痛和性反應(yīng)遲鈍等問(wèn)題。另外，產(chǎn)后體重增加、妊娠紋、皮膚松弛、乳汁增多等都會(huì)讓女性對(duì)產(chǎn)后性愛(ài)感覺(jué)不自信或不性感，這些也可能會(huì)影響到伴侶的性趣。專(zhuān)家們表示，盡管產(chǎn)后性愛(ài)更困難，也需要時(shí)間，但是采取以下措施一定會(huì)有所幫助。

看看婦科。停止母乳喂養(yǎng)6個(gè)月之后，如果在性愛(ài)中還感覺(jué)疼痛或不適，或者似乎激素失衡，不妨約醫(yī)生看一看。通過(guò)婦檢可排除疾病因素，必要時(shí)可接受盆底理療。

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使用潤(rùn)滑劑。斯特里徹博士表示，硅膠潤(rùn)滑劑更潤(rùn)滑、更持久、刺激性更少，可大大改善陰道干澀問(wèn)題。

約定性愛(ài)。伯曼博士表示，產(chǎn)后性愛(ài)的最大變化是，夫妻性愛(ài)不再如從前那樣“隨時(shí)發(fā)動(dòng)”。一旦有了孩子，想期待“自發(fā)式性愛(ài)”通常需要等待很長(zhǎng)時(shí)間。因此，夫妻不妨“約定性愛(ài)”，比如，在日歷上做個(gè)標(biāo)記，保證每周至少一次性愛(ài)。如果其他時(shí)間有心血來(lái)潮的性愛(ài)，則更完美。

找回性感。產(chǎn)后缺少鍛煉會(huì)讓女性變得不性感。伯曼博士建議，每周騰出一定時(shí)間，與朋友一起鍛煉(不帶孩子)，或者與伴侶單獨(dú)享受二人世界。性感而浪漫的活動(dòng)有助于夫妻找回做男人或女人的感覺(jué)。

適當(dāng)調(diào)整。產(chǎn)后女性不必為妊娠紋和身體發(fā)胖而煩惱，因?yàn)槟腥嗽谶@方面的觀察遠(yuǎn)不如女人仔細(xì)。伯曼建議，穿一件性感內(nèi)衣會(huì)讓你自信倍增，將臥室燈換成粉紅色燈泡，也會(huì)營(yíng)造更有情調(diào)的氛圍。

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女人生孩子后性欲真的會(huì)變強(qiáng)嗎

有位網(wǎng)友對(duì)此感到疑惑：難道女人的生理構(gòu)造特殊一點(diǎn)，為什么生完寶寶，年齡更為成熟的女人，性欲會(huì)變強(qiáng)呢?

網(wǎng)友“掐死你的溫柔”：

老話(huà)說(shuō)：女人的性欲是“三十如狼，四十如虎”，以前對(duì)這句話(huà)不太在意，可是自從老婆生完孩子后這兩年，她的要求愈來(lái)愈頻繁，悄悄問(wèn)小編，女人生BB后，性欲為啥會(huì)變強(qiáng)呢?

女性生理更加成熟，性欲要求可能增強(qiáng)

一般女性的性欲確實(shí)是在30-40歲更強(qiáng)些。這是因?yàn)榕缘男约に卦?5歲左右達(dá)到最高水平，也是性欲的最峰。

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男子則不同，性激素水平最高年齡是在20歲左右，性欲也是此時(shí)最強(qiáng)。因此，國(guó)外有人曾講，為了性和諧與美滿(mǎn)，應(yīng)該“男20歲，女30歲”結(jié)婚，這樣兩人的性欲是在一生中比較匹配的。而現(xiàn)實(shí)生活中當(dāng)然難以做到這一點(diǎn)，因?yàn)榛橐霎吘故怯啥喾N因素決定的。

民間所講的“三十如狼，四十如虎”的說(shuō)法也并不無(wú)道理。因?yàn)橛行┡栽谏?，其陰道將有一定程度的松馳，所以在性生活時(shí)，往往找不到性滿(mǎn)足。對(duì)于女性產(chǎn)后陰道松馳，可以通過(guò)恥骨尾骨肌的鍛煉來(lái)增強(qiáng)陰道及其周?chē)∪獾膹椓?，可有助于找回分娩前的感覺(jué)。