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原生家庭重男輕女怎么辦 原生家庭重男輕女對(duì)孩子傷害

時(shí)間:2021-12-29 12:02:26 編輯:nvsheng

導(dǎo)讀:一個(gè)人的原生家庭帶給這個(gè)人的影響是非常大的,原生家庭重男輕女是很多農(nóng)村家庭都有的一個(gè)現(xiàn)象,原生家庭重男輕女,作為女生就會(huì)被嫌棄和不公平待遇。原生家庭重男輕女怎么辦生在一個(gè)重男輕女的家庭中,女孩子想要脫

一個(gè)人的原生家庭帶給這個(gè)人的影響是非常大的,原生家庭重男輕女是很多農(nóng)村家庭都有的一個(gè)現(xiàn)象,原生家庭重男輕女,作為女生就會(huì)被嫌棄和不公平待遇。

原生家庭重男輕女怎么辦

生在一個(gè)重男輕女的家庭中,女孩子想要脫離,其實(shí)最好的辦法就是迅速的自我成長(zhǎng)。有成長(zhǎng),必然有痛苦。要放下對(duì)父母復(fù)仇的執(zhí)念。作為一個(gè)女孩子,你能給自己最好的禮物,就是自我獨(dú)立,實(shí)現(xiàn)你自己的價(jià)值。因?yàn)槠鋵?shí)最慘的并不是生在一個(gè)重男輕女的家庭中,而是執(zhí)著于過(guò)去,裹足不前。真正的聰明人,都會(huì)放下執(zhí)念,憑自己的雙手去賺取自己的幸福。

1、樹(shù)立正確的競(jìng)爭(zhēng)觀

在這類(lèi)家庭成長(zhǎng)的女孩,競(jìng)爭(zhēng)觀嚴(yán)重缺失。因?yàn)樵跈?quán)威的主導(dǎo)下,競(jìng)爭(zhēng)早已經(jīng)失衡了。于是她們會(huì)刻意避開(kāi)所有的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境,會(huì)特別不自信。她們也常常把正常的競(jìng)爭(zhēng)方式,理解為互相傷害。通常她們?cè)诟?jìng)爭(zhēng)中失敗,就會(huì)認(rèn)為自己受到傷害,因?yàn)樗齻兓貞浧鹆送陼r(shí)期的經(jīng)歷。這類(lèi)女孩要樹(shù)立正確的競(jìng)爭(zhēng)觀,要勇敢追求自己想要的東西。要認(rèn)清楚競(jìng)爭(zhēng)的形式,努力彌補(bǔ)自身技術(shù)、知識(shí)的不足,然后才能夠在競(jìng)爭(zhēng)中發(fā)揮優(yōu)勢(shì)。包括人與人交往,也是一種人緣的競(jìng)爭(zhēng),但是不要理解為爭(zhēng)斗或者勾心斗角。要客觀地看待這種現(xiàn)象,要努力提升競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。

2、與原生家庭進(jìn)行情感談判,直到和解

多去試著和原生家庭成員進(jìn)行交流和溝通,多去試著讓他們理解自己,你自己也多去試著理解對(duì)方。不管童年時(shí)期經(jīng)歷了什么,現(xiàn)在都已經(jīng)過(guò)去了。你們要做的就是盡量把當(dāng)時(shí)的傷害,降到最低。你們可以通過(guò)回憶童年的形式,來(lái)進(jìn)行客觀的評(píng)論。通過(guò)反復(fù)的情感談判,會(huì)最大程度彌補(bǔ)你內(nèi)心的傷痕。我相信,完全沒(méi)辦法溝通的父母,應(yīng)該是很少的。

3、感情中學(xué)會(huì)識(shí)人、辨人

這一類(lèi)女孩,如果收到來(lái)自父親的負(fù)面影響較重,就會(huì)特別希望將情感寄托給喜歡的人。然而當(dāng)他們遇到喜歡的人的時(shí)候,并不能夠真正分清楚什么是愛(ài),什么是需求。所謂愛(ài),應(yīng)該包含激情、親密和承諾;所謂需求,就是你單純的需要一個(gè)像理想中的父親一樣的人照顧自己。來(lái)自這種家庭的女孩,很多人都選擇了需求,而不是愛(ài)。所以她們需要在感情中識(shí)人、辨人,還要學(xué)會(huì)保護(hù)自己,但同時(shí)仍然需要給別人更多信任感。

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原生家庭重男輕女對(duì)孩子傷害

在重男輕女的家庭中,女性的地位是被輕視的。如果妻子沒(méi)有生出兒子,那將被視為“無(wú)用”。如果有了兒子,遭殃的便是這個(gè)家庭中的女兒,她們不僅要承受父母不夠愛(ài)自己的傷害,還要兼顧起照顧弟弟,幫助父母分擔(dān)家務(wù),甚至生計(jì)的責(zé)任。小時(shí)候缺鈣,長(zhǎng)大了缺愛(ài)。再也各種有毒的家庭中,女孩往往得不到足夠的關(guān)愛(ài),產(chǎn)生自卑,叛逆,偏執(zhí)等不良的性格特質(zhì),甚至一生都受到影響和傷害。因?yàn)槿睈?ài),缺錢(qián)安全感,對(duì)愛(ài)的認(rèn)知不完整。所以拼命的討好父母,希望得到肯定。因?yàn)槿睈?ài),自卑一直伴隨著成長(zhǎng)。這種女孩表面的堅(jiān)強(qiáng)卻掩蓋不了骨子的自卑。

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如何減少原生家庭影響

1、學(xué)會(huì)發(fā)泄憤怒和釋放悲傷

你意識(shí)到,在你還是個(gè)孩子的時(shí)候,父母?jìng)^(guò)你,讓你現(xiàn)在的生活一團(tuán)糟,你就會(huì)感覺(jué)憤怒、痛苦。但很多時(shí)候,你可能會(huì)選擇把憤怒、悲傷的情緒隱藏在心里,不敢輕易地發(fā)泄出來(lái)。等到成年以后,這種情況會(huì)用另外一種形式表現(xiàn)出來(lái)。比如:“如果你不想辦法解決自己對(duì)父母的恐懼、愧疚和憤怒,你將會(huì)把它轉(zhuǎn)移到自己的配偶和子女身上?!睘榱吮苊膺w怒他人,我們能做的,就是把自己的憤怒、悲傷釋放出來(lái)。當(dāng)你學(xué)會(huì)發(fā)泄憤怒和悲傷時(shí),心里就不會(huì)因?yàn)槎逊e太多負(fù)面情緒而郁郁寡歡。父母給你帶來(lái)的負(fù)面影響也會(huì)隨之減少,你曾經(jīng)受到過(guò)的傷害也能得以修復(fù),這樣你就能獲得情緒和內(nèi)心的真正平靜。

2、堅(jiān)定的表明自己的立場(chǎng)

這個(gè)方法告訴我們,要勇敢的表達(dá)你內(nèi)心的真實(shí)想法和信念。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),就是你愿意做什么,不愿意做什么,你覺(jué)得什么事情可以溝通,什么事情沒(méi)得商量,都可以勇敢地表達(dá)出來(lái)。因?yàn)?,大到你的人生觀、世界觀、價(jià)值觀,小到你對(duì)某本書(shū)的看法,都是你的想法和信念。所以,當(dāng)父母向你提出過(guò)分的要求,或者是要干涉你的生活的時(shí)候,你要勇敢地表明你的立場(chǎng),說(shuō)出你的想法,讓他們明白到,你不再是他們的提線木偶,而是一個(gè)有目標(biāo)有想法的成年人了。當(dāng)你被父母干擾傷害時(shí),你要勇于表明自己立場(chǎng);而當(dāng)你擺脫不了過(guò)去的陰影時(shí),你則要勇敢地和父母對(duì)峙。這里說(shuō)的對(duì)峙,不是說(shuō)要跟父母吵架,而是要直面他們,克服恐懼,和他們談一談他們對(duì)你的傷害,告訴他們這些傷害至今都讓你感到很痛苦。

3、選擇寫(xiě)信或者是面談的方式,勇敢地和父母對(duì)峙

告訴他們這些傷害至今都讓你感到很痛苦。具體該如何對(duì)峙呢?你可以選擇寫(xiě)信,也可以面談的方式。當(dāng)然,寫(xiě)信是首選,因?yàn)閷?xiě)信可以把你想說(shuō)的話,完全去表達(dá)出來(lái),而且還給收信的人,反復(fù)閱讀信件和思考的機(jī)會(huì)。但給父母寫(xiě)信,也是有很多講究的。比方說(shuō),你寫(xiě)的信里面,要包含以下四個(gè)要點(diǎn):第一,這是你曾經(jīng)對(duì)我做的事。第二,這是我當(dāng)時(shí)的感受。第三,它就是這樣影響我的生活。第四,這就是我現(xiàn)在對(duì)你的要求。寫(xiě)完之后,你要做一點(diǎn)修改,確保你的情感和體驗(yàn)是表達(dá)到位的。除了寫(xiě)信,面談也是一種很好的方式。在正式對(duì)話之前,建議你最好設(shè)定一些規(guī)則,具體如下:“我要對(duì)你說(shuō)的話是我以前從沒(méi)說(shuō)過(guò)的,我希望你能答應(yīng)聽(tīng)我說(shuō)完。這對(duì)我非常重要,請(qǐng)不要反駁或打斷我。在我說(shuō)完之后,你會(huì)有充足的時(shí)間表達(dá)你的想法,你愿意接受嗎?”說(shuō)完規(guī)則之后,你再開(kāi)始講述父母?jìng)δ愕慕?jīng)歷。同時(shí),你也要做好和父母對(duì)峙,但并不一定能解決問(wèn)題的心理準(zhǔn)備。因?yàn)楦改缚赡軙?huì)不承認(rèn)自己做過(guò)的那些事情;又或者不覺(jué)得自己是錯(cuò)的,他們會(huì)堅(jiān)持認(rèn)為自己都是為你好才這么做的;還有可能,父母會(huì)擺出一副“你這樣會(huì)讓我們很傷心難過(guò)”的樣子??偠灾?,你的心聲不一定會(huì)被父母接納。

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原生家庭自卑怎么克服

溝通,和父母嘗試真正的對(duì)談。和他們認(rèn)真的談?wù)?,談?wù)勀愕男氖履愕膲毫δ愕淖员昂湍愕牟豢鞓?lè),讓他們理解到你承擔(dān)的東西。同時(shí)也要告訴父母,不用擔(dān)心你,你會(huì)獨(dú)立的思考并且用心的去生活。

1、學(xué)會(huì)了解現(xiàn)在的自己

客觀評(píng)價(jià)自己優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),建立自己獨(dú)立思考的能力,并且調(diào)整自己的心態(tài)。我們小的時(shí)候,父母是我們唯一的模仿對(duì)象,我們總是以為他們是天是地是一切,所以我們總會(huì)因?yàn)樗麄兌煌5母淖冏约?。但是,?dāng)有一天我們產(chǎn)生了疑惑,這就是我們建立獨(dú)立思維的開(kāi)始。人不能永遠(yuǎn)活在過(guò)去??歼^(guò)的試卷,你不能穿越時(shí)空再去做一次,你應(yīng)該著眼于未來(lái)。放下內(nèi)心的包袱,建立自己的成長(zhǎng)的格局,這樣你才能變成更優(yōu)秀的人。

2、多學(xué)習(xí)知識(shí)

懂的去用科學(xué)客觀的方式去了解自己和原生家庭的糾纏,這對(duì)于塑造一個(gè)人成熟的心理有著重要的作用。你對(duì)自己評(píng)價(jià)太過(guò)于偏激,這是因?yàn)槟憧偸潜幌麡O的情緒所左右,所以,你需要冷靜下來(lái)。懂得去面對(duì)自己,面對(duì)你的原生家庭。

3、你是最棒的,別不自信

我們成長(zhǎng)過(guò)程中總會(huì)出現(xiàn)一些外界的聲音,不僅僅來(lái)源于家人。他們會(huì)說(shuō)我們不夠好,他們會(huì)打擊我們。在你未來(lái)人生數(shù)十載你都會(huì)遇到各種各樣的否定,我希望你聽(tīng)到這些聲音的時(shí)候,能夠給自己打打氣。只要你真的在努力。就不要著急否定自己。其實(shí)你很優(yōu)秀,也很聰明,千萬(wàn)不要妄自菲薄。但也不要過(guò)度膨脹。自信一點(diǎn),勇敢一點(diǎn)。你會(huì)變得更加的優(yōu)秀。

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