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前奶和后奶的區(qū)別 都不能少哦

時(shí)間：2022-04-04 11:34:31 編輯：nvsheng

導(dǎo)讀：很多新手媽媽在哺乳的時(shí)候都會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶剛吸的奶水和吸了一會(huì)兒的奶水有不一樣的地方，這就是所謂的前奶和后奶了，那前奶和后奶到底有什么區(qū)別呢，據(jù)說(shuō)前奶不如后奶有營(yíng)養(yǎng)這個(gè)是真的嗎，那前奶可不可以不要，小編來(lái)給

很多新手媽媽在哺乳的時(shí)候都會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶剛吸的奶水和吸了一會(huì)兒的奶水有不一樣的地方，這就是所謂的前奶和后奶了，那前奶和后奶到底有什么區(qū)別呢，據(jù)說(shuō)前奶不如后奶有營(yíng)養(yǎng)這個(gè)是真的嗎，那前奶可不可以不要，小編來(lái)給大家科普一下吧。

前奶和后奶的區(qū)別

1、外觀上

正常給寶寶喂奶的情況下，同一側(cè)乳房?jī)?nèi)前十分鐘的乳汁顏色偏藍(lán)，這是前奶，其中水、蛋白質(zhì)及乳糖的物質(zhì)比較多，狀態(tài)比較稀;而后奶中的脂肪含量比前奶多，因此顏色比前奶白，狀態(tài)比前奶較黏稠些。

2、營(yíng)養(yǎng)上

前奶狀態(tài)較稀，其中的水分比較多，相當(dāng)于寶寶的開(kāi)胃菜，能夠讓寶寶解渴，因此6月前的寶寶在母乳喂養(yǎng)的時(shí)候，即使是大熱的夏天也不需要額外補(bǔ)充水分;后奶中含有更高的脂肪含量，算是寶寶的正餐，能給發(fā)育期的寶寶提供能多的能量。常吃后奶的寶寶通常長(zhǎng)得快、體重足。

前奶好還是后奶好

前奶和后奶只是功能不同，不存在好壞之分。寶寶剛剛接觸乳頭，前奶因?yàn)槠淝逑?、水分大而能及時(shí)的解決寶寶口渴問(wèn)題，隨著寶寶的吸吮，后奶的介入就是為寶寶提供更多的脂肪問(wèn)題，以此增加寶寶各方面的發(fā)育。如果只吃前奶，寶寶則會(huì)偏瘦一些，因?yàn)橹境缘降木蜕倭?。如果只吃后奶，那蛋白質(zhì)和水就會(huì)吃的少一些，寶寶會(huì)經(jīng)常口渴而且對(duì)智力發(fā)展也不好。所以，兩者是相互協(xié)作并非競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系。

后奶決定嬰兒的體重增長(zhǎng)嗎

決定寶寶體重增長(zhǎng)的是每天的奶汁總量，而不僅僅是“后奶”。對(duì)嬰兒體重增長(zhǎng)和成長(zhǎng)最重要的是每24小時(shí)消耗的牛奶總量。一般來(lái)說(shuō)，嬰兒平均每天需要消耗約750毫升的奶。但是，究竟是每小時(shí)吃30毫升奶，還是每三小時(shí)吃95毫升奶，對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)并不重要，只要他獲得的總量是足夠的，就沒(méi)有問(wèn)題。

將前奶擠掉會(huì)怎樣

對(duì)媽媽而言沒(méi)有什么影響，但對(duì)寶寶就不一樣了。寶寶長(zhǎng)期吃脂肪含量高的母乳，容易造成能量過(guò)剩而導(dǎo)致超重，甚至肥胖。

還有一種相反的情況。有的媽媽為了讓寶寶有充足的奶喝，往往會(huì)讓寶寶吃幾口這個(gè)，再吃幾口那個(gè)，這樣寶寶很容易吃個(gè)水飽。因?yàn)榍澳棠芰枯^少，兩邊輪流吃，都把前奶吃進(jìn)去了，脂肪高的后奶攝入就少了，影響能量攝入。

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