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艾灸貼有用嗎?艾灸貼貼肚臍的功效

時間：2022-04-11 18:58:36 編輯：nvsheng

導(dǎo)讀：艾灸是我國博大精深的中醫(yī)文化之一，但是艾灸的味道較大，容易熏的滿屋子都是味道。艾灸貼替代了原始艾灸的方法，更加的簡單易操作，今天5號網(wǎng)小編就要為大家介紹下，艾灸貼有用嗎?艾灸貼貼肚臍的功效有哪些?艾灸

艾灸是我國博大精深的中醫(yī)文化之一，但是艾灸的味道較大，容易熏的滿屋子都是味道。艾灸貼替代了原始艾灸的方法，更加的簡單易操作，今天5號網(wǎng)小編就要為大家介紹下，艾灸貼有用嗎?艾灸貼貼肚臍的功效有哪些?

艾灸貼有用嗎

艾灸貼這個效果總體來講還是很不錯的，像在家里普通艾條艾灸，一定是滿屋生煙，去養(yǎng)生館一次沒有100來塊錢是做不到的，而且只有45分鐘，所以可以選擇一些便攜式艾灸貼，直接貼在不舒服的部位，哪里痛就貼哪里?10分鐘發(fā)熱，恒溫55度持續(xù)8小時以上，俗話說的好冬病夏治，夏季艾灸可以有效的調(diào)理寒濕等癥狀，用艾灸貼直接貼在自己不舒服的部位就好了。

艾灸貼貼肚臍的功效

一、艾灸腹部可增加腹肌和腸平滑肌的血流量，增加胃腸內(nèi)壁肌肉的張力及淋巴系統(tǒng)功能，從而加強對食物的消化、吸收，明顯地改善大小腸的蠕動功能，從而起到促進排便的作用，從而預(yù)防和消除便秘，對老年人尤其需要。

二、因為艾灸腹部能刺激末梢神經(jīng)，通過艾灸，使腹壁毛細(xì)血管暢通，促進脂肪消耗，收到滿意的減肥效果。

三、艾灸腹部有利于人體保持精神愉悅。有助于入睡，防止失眠。對于患有動脈硬化、高血壓、腦血管疾病的患者，艾灸腹部能平熄肝火，使人心平氣和，血脈流通，起到輔助治療作用。

四、艾灸腹部可達到輔助治療潰瘍病的目的。因為胃潰瘍病的發(fā)生與胃酸分泌過多有關(guān)。經(jīng)常揉腹，可促使前列腺素分泌增加，阻止胃酸過量分泌，防治潰瘍病。

五、艾灸腹部舒肝解郁、調(diào)理脾胃，可解除肝區(qū)隱痛、腹脹不適、食欲不振等。

艾灸貼的建議用法

1、使用前后喝一杯熱水，效果更佳;

2、不要在空調(diào)房里使用，建議在室內(nèi)使用;

3、如果皮膚比較油，可以先用電吹風(fēng)干燥;

4、按照穴位圖進行艾灸，可以一個多用，比如一個穴位上用好了，可以移動到另一個穴位艾灸，但要注意最好在新的地方加涂艾草精華，建議一個艾針貼使用穴位不超過2個，免得影響效果。

5、艾灸后一小時內(nèi)皮膚不要碰水，如果皮膚氣泡，說明體內(nèi)濕氣較重，可以將泡挑破，愈合后繼續(xù)艾灸。

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