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時(shí)間:2022-05-09 09:37:53 編輯:nvsheng
導(dǎo)讀:俗話(huà)說(shuō)“預(yù)防大于治療”,秋季作為鼻炎高發(fā)期。因此,提前做好過(guò)敏性鼻炎的預(yù)防措施就顯得尤為重要。那么,秋季過(guò)敏性鼻炎該如何預(yù)防呢?今天小編來(lái)教大家?guī)渍小G锛具^(guò)敏性鼻炎如何預(yù)防秋季過(guò)敏性鼻炎好發(fā),做好預(yù)防
俗話(huà)說(shuō)“預(yù)防大于治療”,秋季作為鼻炎高發(fā)期。因此,提前做好過(guò)敏性鼻炎的預(yù)防措施就顯得尤為重要。那么,秋季過(guò)敏性鼻炎該如何預(yù)防呢?今天小編來(lái)教大家?guī)渍小?/p>
秋季過(guò)敏性鼻炎如何預(yù)防秋季過(guò)敏性鼻炎好發(fā),做好預(yù)防很重要,首先要盡量減少戶(hù)外活動(dòng),尤其在花粉擴(kuò)散的高峰時(shí)間,最好不在戶(hù)外待太久,遠(yuǎn)離過(guò)敏原,如需外出戴口罩避免下,其次由于季節(jié)變化、天氣變涼沒(méi)法適應(yīng)而出現(xiàn)過(guò)敏的,需保持室內(nèi)空氣的濕度,不要讓鼻子太干燥?;加羞^(guò)敏性鼻炎的人更應(yīng)加強(qiáng)對(duì)鼻子的保護(hù),加強(qiáng)日常防護(hù),注意生活細(xì)節(jié),減少和過(guò)敏原接觸的機(jī)會(huì)。
幾種治療過(guò)敏性鼻炎的小偏方鮮桔子皮適量,將鮮桔子皮靠近鼻子,越近越好聞之,聞的時(shí)間越長(zhǎng)效果越佳;晚上睡覺(jué)時(shí)將2~3個(gè)鮮桔子皮放在枕頭旁,同樣桔皮離鼻子的距離越近越好。此法對(duì)治療過(guò)敏性鼻炎有奇效。配方:菊花10克,梔子花10克,薄荷3克,蔥白3克,蜂蜜適量。 制法:將上述藥物用沸水沖泡,取汁加蜂蜜調(diào)勻。用法:代茶頻飲,每日1劑,連用3~5日。 適應(yīng)癥:急性鼻炎。配方:蔥須20克,薄荷6克、蔓荊子15克。制法:上述藥物加水煎,取汁即可。用法:代茶飲用,每日1劑。適應(yīng)癥:急,慢性鼻炎。配方:生姜9克,大棗9克,紅糖70克。制法:上述藥物加水煎,取汁即可。用法:代茶飲用,每日1劑,連用3~5日。適應(yīng)癥:急性鼻炎。配方:炮姜10克,炙甘草20克。制法:上述藥物加水煎,取汁即可。用法:早晚分服,每日1劑。適應(yīng)癥:急性鼻炎。配方:蔥適量。制法:將蔥搗爛取汁。用法:每晚用藥棉蘸蔥汁,輪流塞鼻炎內(nèi)。適應(yīng)癥:鼻炎。秋季過(guò)敏性鼻炎飲食調(diào)理秋季的天氣漸涼,秋燥明顯,尤其要注意補(bǔ)充水分,可以多吃雪梨、香蕉、蘋(píng)果、提子、哈密瓜等水果。而炒瓜子、炒栗子等干燥食物,盡量少吃。此外,還要多吃蔬菜,如胡蘿卜、冬瓜、銀耳、蓮藕和各種豆類(lèi)制品,也可吃些木耳、芝麻、蜂蜜、冰糖等食品,潤(rùn)肺生津。
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