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95后建筑設(shè)計(jì)師或因加班過(guò)度猝死猝死和熬夜有關(guān)系嗎

時(shí)間：2022-04-06 16:31:35 編輯：nvsheng

導(dǎo)讀：因?yàn)榘疽苟鴮?dǎo)致猝死的新聞現(xiàn)在已經(jīng)是很常見(jiàn)了，最近有一95后的設(shè)計(jì)師猝死，聽(tīng)說(shuō)在生前的時(shí)候是天天熬夜的，這個(gè)猝死和熬夜是真的有聯(lián)系的嗎？95后建筑設(shè)計(jì)師或因加班過(guò)度猝死據(jù)紅星新聞報(bào)道稱，一位95后設(shè)計(jì)師

因?yàn)榘疽苟鴮?dǎo)致猝死的新聞現(xiàn)在已經(jīng)是很常見(jiàn)了，最近有一95后的設(shè)計(jì)師猝死，聽(tīng)說(shuō)在生前的時(shí)候是天天熬夜的，這個(gè)猝死和熬夜是真的有聯(lián)系的嗎？

95后建筑設(shè)計(jì)師或因加班過(guò)度猝死

據(jù)紅星新聞報(bào)道稱，一位95后設(shè)計(jì)師趙磊猝死，其生前聊天記錄中表示，自己天天加班，事情出來(lái)后讓人唏噓。

據(jù)趙磊生前聊天記錄自述，其三年前畢業(yè)后進(jìn)尤安設(shè)計(jì)，擔(dān)任公司項(xiàng)目的骨干。工作三年間，“加班”、“熬夜”、“通宵”、“死亡”等詞漸漸出現(xiàn)在趙磊的聊天記錄中。

今年1月8日的聊天記錄顯示，趙磊和朋友說(shuō)，“最近感覺(jué)要掛了，扛不住，人都懵了”、“最近感覺(jué)離死亡很近”。在今年1月下旬公司接了新投標(biāo)項(xiàng)目后，趙磊和朋友說(shuō)，“真要死了，周周通宵?！痹缭谥?，趙磊就曾和朋友表示，“天天熬夜”、“命都快加沒(méi)了”。

為記錄上下班時(shí)間，這位95后專門買了個(gè)本子做記錄。一份去年4月份的工時(shí)記錄顯示，他當(dāng)月共上班276.5小時(shí)，其中只休息了4天，有7天日均工作時(shí)間超14小時(shí)。今年的聊天記錄也顯示，“元旦之后，1月16日-1月27日期間應(yīng)該沒(méi)有休息，多數(shù)時(shí)間上班在12小時(shí)以上，最少有兩天超過(guò)15小時(shí)?！?/p>

在逝者親友的印象中，趙磊無(wú)論是生活還是工作，始終是一個(gè)活潑，愛(ài)笑，樂(lè)于助人的精神狀態(tài)。其身體素質(zhì)較好，不加班的時(shí)候保持早睡早起的良好生活習(xí)慣，還經(jīng)常進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，例如跑步，單車騎行等。

有網(wǎng)友看到這一幕后表示，這個(gè)行業(yè)現(xiàn)在是越來(lái)越難做了，很多人以為設(shè)計(jì)很高大上，實(shí)際就是加班畫圖狗，加班從來(lái)沒(méi)加班費(fèi)，工作將近六年了也才小幾千塊月薪。

95后建筑設(shè)計(jì)師或因加班過(guò)度猝死猝死和熬夜有關(guān)系嗎

猝死和熬夜有關(guān)系嗎

熬夜和猝死還是有一定的關(guān)系的，因此熬夜有猝死的風(fēng)險(xiǎn)。臨床上也遇到過(guò)長(zhǎng)期睡眠丟失、加班，有過(guò)勞死的情況。睡眠對(duì)人非常的主要，夜間睡眠時(shí)各個(gè)主要的臟器都會(huì)進(jìn)入到休息狀態(tài)，用一句話講是在充電的狀態(tài)。但如果長(zhǎng)期睡眠丟失，各個(gè)臟器不能得到很好的休養(yǎng)，白天就會(huì)出現(xiàn)各種不適，如精神狀態(tài)、活動(dòng)能力、工作能力都會(huì)下降。

猝死最常見(jiàn)的原因是心源性猝死，心源性猝死最主要的是各種惡性心律失常的發(fā)生，各種惡性心律失常發(fā)生可以見(jiàn)非常明確的器質(zhì)心臟病，但也可見(jiàn)于身體健康的年輕人，往往是基因異常的病，疾病的可能在平時(shí)沒(méi)有異常的情況，也沒(méi)有任何的不適，可能在猝死發(fā)生后，回過(guò)頭來(lái)查家系，發(fā)現(xiàn)有基因的變異導(dǎo)致的惡性心律失常的發(fā)生，但總體來(lái)說(shuō)熬夜本身就具有風(fēng)險(xiǎn)。有工作需要時(shí)可能會(huì)臨時(shí)加班，但如果長(zhǎng)期有熬夜的習(xí)慣，并不是因?yàn)楣ぷ?，而是有晚睡的?xí)慣，還是需要調(diào)整。從身體健康的角度講，每天保證睡眠最佳的時(shí)間是6-8個(gè)小時(shí)，過(guò)短、過(guò)長(zhǎng)都不利于身體健康。

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猝死和心梗是一回事嗎

猝死和心肌梗死不是一回事。猝死是平時(shí)健康的人一般在六小時(shí)之內(nèi)，不明確原因的突然死亡叫做猝死，而急性心肌梗死就是疾病的一種類型。猝死最常見(jiàn)的病因有心源性的和腦源性的，心源性的包括這些心肌梗死和惡性心律失常等疾病，而腦源性的包括老出血等原因。所以說(shuō)，急性的心肌梗死與猝死是不同的概念。猝死的病因最常見(jiàn)的原因，包括心肌梗死，但不僅僅局限于心肌梗死。

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猝死是什么原因造成的

通常在臨床上。猝死的常見(jiàn)病因是由于心臟出現(xiàn)的問(wèn)題導(dǎo)致心臟呼吸驟停，因此這類人群?？赡茉诎l(fā)病之前已經(jīng)存在心臟的基礎(chǔ)疾病，因此也屬于猝死的高危因素，另外還要注意非心源性猝死的病因，尤其是高血壓腦出血的問(wèn)題。這些也是比較常見(jiàn)的猝死的病因。