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魚油吃什么牌子的好明星們愛吃這幾款

時(shí)間：2022-04-05 10:02:06 編輯：nvsheng

導(dǎo)讀：魚油因?yàn)楹胸S富的Omega-3，經(jīng)專家證實(shí)DHA與EPA有顧心臟、抗憂郁的功能，其中DHA能幫助視網(wǎng)膜跟視覺神經(jīng)細(xì)胞生長(zhǎng)，因此每天看3C產(chǎn)品及愛配戴隱眼的女孩，可以定期服用來保健喔~當(dāng)然讓眼睛獲得適

魚油因?yàn)楹胸S富的Omega-3，經(jīng)專家證實(shí)DHA與EPA有顧心臟、抗憂郁的功能，其中DHA能幫助視網(wǎng)膜跟視覺神經(jīng)細(xì)胞生長(zhǎng)，因此每天看3C產(chǎn)品及愛配戴隱眼的女孩，可以定期服用來保健喔~當(dāng)然讓眼睛獲得適當(dāng)休息是最重要的~

韓國(guó)男團(tuán)VIXX成員Hyuk近期因?yàn)檠劬ν蝗桓械讲贿m前往就診，發(fā)現(xiàn)是視網(wǎng)膜剝離，因此取消行程、緊急動(dòng)手術(shù)，還好目前恢復(fù)狀況良好，粉絲松了一口氣;小編記得之前也看過一部韓漫，就是在說用眼過度的漫畫家，某天就突然什么都看不到了...也太驚悚。

身體健康時(shí)很難想像世界變模糊、甚至一片黑的情況，因此日常除了注意生活作息、營(yíng)養(yǎng)師也會(huì)建議補(bǔ)充保健食品，來補(bǔ)足不足的營(yíng)養(yǎng)素，魚油又被稱為超級(jí)維他命，連醫(yī)師也推薦食用。以下搜集幾款好評(píng)魚油給女孩們參考~。

#Suntory三得利魚油DHA & EPA +芝麻明E

在日本DHA類連續(xù)12年都穩(wěn)坐銷售冠軍，耗時(shí)30年萃取出芝麻中不到1%的珍貴成分芝麻明，結(jié)合有抗氧化作用的維生素E保護(hù)DHA與EPA免于氧化并發(fā)揮完整的力量，能夠幫助入眠還提升思緒的清晰。

▲Suntory 三得利魚油DHA & EPA + 芝麻明E120顆

#MYPROTEIN歐米伽3魚油膠囊

除了使用EPA和DHA兩個(gè)長(zhǎng)鏈脂肪酸可以促進(jìn)心臟功能，品牌還特別添加了維生素E更全面補(bǔ)充微量營(yíng)養(yǎng)素，每?jī)闪ｔ~油就含有360毫克的EPA與240毫克的DHA，服用方便經(jīng)價(jià)效益高，適合平日沒什么在吃魚的人食用。