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孩子的自卑心理從哪些地方變現(xiàn)出來?

時(shí)間：2022-05-21 11:33:55 編輯：nvsheng

導(dǎo)讀：自卑是一種心理缺陷，屬于不健全的心理疾病，如何患上了這種病癥需要及時(shí)救治才行，那么孩子患上了這種病癥應(yīng)該怎么治療呢？自卑的心理從哪些地方變現(xiàn)出來的呢？讓我們來看看吧。孩子自卑哪些表現(xiàn)狀況：1、做事沒主

自卑是一種心理缺陷，屬于不健全的心理疾病，如何患上了這種病癥需要及時(shí)救治才行，那么孩子患上了這種病癥應(yīng)該怎么治療呢？自卑的心理從哪些地方變現(xiàn)出來的呢？讓我們來看看吧。

孩子的自卑心理從哪些地方變現(xiàn)出來?

孩子自卑哪些表現(xiàn)狀況：1、做事沒主見，不敢自己實(shí)踐

分析與對策：這種情況的出現(xiàn)，很可能跟家長包辦一切事物，或者是動(dòng)不動(dòng)就批評孩子有關(guān)。因此，面對這種情況，在家里時(shí)，家長要試著放手讓孩子去解決自己的事情，為孩子制造更多的鍛煉機(jī)會，幫助孩子掌握一些基本能力，放手讓孩子自己去完成一些簡單的力所能及的事情，逐步培養(yǎng)孩子的自信。當(dāng)然，鼓勵(lì)也是非常重要的，即便孩子只是取得一個(gè)小小的進(jìn)步，也不要忘記鼓勵(lì)，更不要常常批評孩子。

2、回避競賽、競爭，不敢在他人面前表現(xiàn)自己

分析與對策：這種情況的出現(xiàn)，很大程度上與家長的愛比較有關(guān)。家長最愛拿自己的孩子與他人進(jìn)行橫向或是縱向的比較中，成績、才藝、行為等等，孩子的方方面面都可以納入家長的比較范圍之內(nèi)，家長以為，這樣的比較可以激發(fā)孩子的上進(jìn)心，殊不知，卻是對孩子心理的極大傷害。

3、拒絕交朋結(jié)友，不敢與人交流

分析與對策：如果孩子出現(xiàn)這種情況，家長應(yīng)常帶孩子出外進(jìn)行戶外活動(dòng)，耐心引導(dǎo)孩子走出自己的小圈子。同時(shí)，在戶外活動(dòng)的過程中，家長還可以邀請有相近年齡的小孩的家庭一同進(jìn)行。這樣戶外鍛煉，既可以讓孩子開闊心胸，逐漸敢于與他人交流，也可以增進(jìn)親子感情，讓愛喚起孩子心中的自信。

孩子自卑應(yīng)該如何解決：1、正確認(rèn)識自己

學(xué)會從多角度看問題，全面辯證地看待和評價(jià)自己，不僅要如實(shí)地看到自己的短處，也要恰如其分地看到自己的長處，切不可因自己的某些不如人之處而看不到自己的如人之處和過人之處。要多去發(fā)現(xiàn)自己的長處，樹立自信心。要用理性的態(tài)度面對失敗和挫折，做到大志不改，不因挫折而放棄追求。善于挖掘自己的潛能、利用自身的特點(diǎn)，大膽嘗試，勇于拼搏。一個(gè)人只有客觀地評價(jià)自己和他人，與他們進(jìn)行正確的社會比較，才有助于肯定自己，才可能克服自卑感。

孩子的自卑心理從哪些地方變現(xiàn)出來?

2、正確地歸因

不能因一次失敗，就認(rèn)為自己能力不行。殊不知這次失敗的原因很可能是多方面的，不一定是能力不足造成的。

3、自我鼓勵(lì)

當(dāng)你在干一件事之前，首先應(yīng)有勇氣，堅(jiān)信自己能干好。但在具體施行時(shí)，應(yīng)考慮可能遇到的困難。這樣即使你失敗了，也會由于事先在心理上做了準(zhǔn)備而不致造成心理上的大起大落，導(dǎo)致心理失調(diào)。善于運(yùn)用表揚(yáng)與肯定的方法樹立自己的自信心。在工作、學(xué)習(xí)、思想方面的積極表現(xiàn)、正確做法和細(xì)微的進(jìn)步，要采取一定的方式給予及時(shí)的、恰當(dāng)?shù)脑u價(jià)和鼓勵(lì)，并對自己提出新的要求，從而使自己受到鼓舞，增強(qiáng)自信心。在批評其缺點(diǎn)或錯(cuò)誤時(shí)，也要適當(dāng)?shù)目隙ㄆ浞e極因素，做到批評中有鼓勵(lì)。自卑的人一般都比較敏感脆弱，經(jīng)不起挫折的打擊。因此應(yīng)當(dāng)注意，要善于自我滿足，知足常樂。在學(xué)習(xí)上，目標(biāo)不要定得太高。適宜的目標(biāo)，可以使你獲得成功，這對自己來說是一種最好的激勵(lì)，有利于提高自己的自信心。之后，可以適當(dāng)調(diào)整目標(biāo)，爭取第二次、第三次成功。在不斷成功的激勵(lì)中，不斷增強(qiáng)自信心。

4、運(yùn)用積極的自我暗示

當(dāng)遇到某些情況感到信心不足時(shí)，不妨運(yùn)用語言暗示：“別人行，我也能行?！薄皠e人能成功，我也能成功。”從而增強(qiáng)自己改變現(xiàn)狀的信心。經(jīng)?；貞浺蜃约号Χ晒α说氖?，或合理想象將要取得的成功，以此激發(fā)自信心。

5、學(xué)會對比

在與別人比較時(shí)，為了避免自卑心理的產(chǎn)生，應(yīng)該選擇與自己各方面相類似的人、事比較。否則與自己懸殊太大，或者拿自己的弱點(diǎn)與別人的優(yōu)點(diǎn)相比，總免不了自卑感。與人比較時(shí)要講究“可比性”——選擇適當(dāng)?shù)膮⒄障担駝t只有“人比人，氣死人”。揚(yáng)長避短。例如蘇格拉底其貌不揚(yáng)，于是在思想上痛下功夫，最后在哲學(xué)領(lǐng)域大放異彩。

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