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剖腹產(chǎn)后催乳按摩方法剖腹產(chǎn)怎么催乳好？

時間：2022-05-15 13:15:33 編輯：nvsheng

導讀：剖腹產(chǎn)后催乳按摩方法，剖腹產(chǎn)和順產(chǎn)催乳上有什么不同嗎？馬上就來跟大家介紹一下，剖腹產(chǎn)催乳的方法。想了解產(chǎn)后催乳方法的家長們，可以通過下文的詳細介紹來學習哦。剖腹產(chǎn)后催乳按摩方法乳頭催乳按摩法：媽媽用一

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剖腹產(chǎn)后催乳按摩方法

乳頭催乳按摩法：媽媽用一只手從乳房下面撐住，用另一只手輕輕地擠壓乳暈部分，讓其變得柔軟。用拇指、食指和中指三根手指垂直胸部夾起乳頭，輕輕向外拉。用三根手指垂直夾起乳頭，一邊壓迫著盡量讓手指收緊，一邊變化位置，可以轉(zhuǎn)360°。

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乳房催乳按摩法：首先媽媽可以用雙手全掌由乳房四周沿乳腺管，輕輕向乳頭方向推撫，促進血液循環(huán)，疏通乳腺管。如果乳房上有硬塊，就應該從柔軟的部位推向硬塊部位，直到整個乳房變得柔軟。最后用大拇指和食指在乳暈四周擠壓一番，以更有效地達到催乳效果。

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催乳的食物有哪些

一、豆腐　　豆腐有益氣和中，生津潤燥，清熱解毒之功效。也是一種催乳食物。以豆腐、紅糖、酒釀加水煮服，可以生乳?！　?/p>

二、花生　　花生可用于脾虛反胃、水腫、婦女白帶、貧血及各種出血癥及肺燥咳嗽、干咳久咳等病癥，還可以產(chǎn)后催乳?！　?/p>

三、絲瓜　　絲瓜絡是一種中藥材，就是在絲瓜成熟發(fā)黃干枯后摘下，除去外皮及果肉、種子，洗凈曬干，即為絲瓜絡，有通行經(jīng)絡和涼血解毒的作用，可治氣血阻滯、經(jīng)絡不通等癥。專家建議出現(xiàn)乳汁分泌不暢，乳房包塊，可以在中醫(yī)的指導下，適當服用絲瓜絡，以便通絡催乳?！　?/p>

四、金針菜　　金針菜又叫萱草花，另有黃花菜等別稱，中醫(yī)認為它有利濕熱、寬胸、利尿、止血、下乳的功效。治產(chǎn)后乳汁不下，用金針菜燉瘦豬肉食用，極有功效?！?/p>

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