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時間：2022-05-30 12:49:25 編輯：nvsheng
導讀：順產是對產婦和胎兒都比較好的生產方式，但是很多孩子就是順不出來需要借助醫(yī)學的手段進行刨宮產之類的或者順產了很久才出來，媽媽很是受罪，網上說覆盆子順產茶可以幫助媽媽順產，減少生產時間，是真的嗎？覆盆子順
順產是對產婦和胎兒都比較好的生產方式，但是很多孩子就是順不出來需要借助醫(yī)學的手段進行刨宮產之類的或者順產了很久才出來，媽媽很是受罪，網上說覆盆子順產茶可以幫助媽媽順產，減少生產時間，是真的嗎？
但小編就這個“覆盆子茶”咨詢了相關的婦科醫(yī)生，醫(yī)生表示，覆盆子作為一劑中藥，并沒有所說的這么神奇，它只是用于配合其他中藥來進行服用，治療月經失調、不孕等疾病，其中覆盆子只是作為輔助藥物，所以覆盆子茶能軟化宮頸，幫助順產時不存在的。
醫(yī)生還表示，臨床上，醫(yī)生都不會建議產婦嘗試“覆盆子茶”，因為孕婦生產的快慢，軟化宮頸的條件，多與產婦自己的激素水平，自身特征有很大的關系，并不是依靠茶飲能夠改變的，而且在臨床中，要進行催產的多數(shù)是41周以上未分娩的孕婦，催產時采用的都是劑量精準、安全性高的藥物。
雖然對順產沒什么幫助，但只要是正規(guī)廠家購買的正規(guī)合格產品，對于孕婦來說，其實也沒什么太大的副作用。目前市面上的順產茶大部分成分都是覆盆子葉，覆盆子葉的功效有包括調理月經，產后恢復和日常調理，可以說是面面俱到，但最主要的功效還是幫助順產，軟化宮頸。不過孕婦切記不能喝濃茶，不要喝過量的茶。
1、產婦在產前一段時間內喝覆盆子茶能作用與子宮頸，有軟化子宮頸的作用，能幫助順產。
?2、覆盆子茶營養(yǎng)比較豐富，含有類雌激素物質，會刺激產婦乳房，提高母乳的量和母乳的營養(yǎng)價值，有助于產婦的乳汁分泌。
?3、覆盆子茶中含有一定量的鐵劑，對產后血氣的恢復有很重要的幫助。?
4、覆盆子茶有收斂作用，尤其是刺激子宮肌肉的收縮，對產后子宮的復原有一定的幫助。
雖然順產茶不靠譜，但是適當?shù)倪\動的確可以幫助順產哦!各位孕期的媽咪們，不要寄希望于各種順產產品啦，動起來才是最有效的方式，以下這幾個運動可以幫助順產。
1、盤腿對腳坐：保持后背腰部挺直，兩腳掌合上，將足跟向內側拉，同時緩慢降低兩膝。這個動作可以保持骨盆柔韌性，增強下身的血液循環(huán)。如果比較難完成這個姿勢，可以靠著墻來支撐后背。
2、上下?lián)u擺骨盆：用雙手和雙膝支撐身體，頭和身體在同一水平線。收腹，保持該姿勢數(shù)秒鐘，同時輕輕搖擺背部。然后放松腹部和背部，降低背部，盡量保持背部水平，重復上述動作。這可以加強腰部肌肉，幫助減輕分娩時的背痛。
3、墻面滑行：背靠墻站立，兩腳分開，距離與肩同寬，慢慢靠墻下滑至處于坐姿。保持該坐姿數(shù)秒，然后再上滑至站立。反復進行該動作10次。這一動作有助打開骨盆口，以給胎兒更大的空間進入產道。
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